Arrêt du tabac proche de Laboissière en Thelle dans l'Oise

L'hypnose pour arrêter de fumer

 Il existe des solutions pour arrêter de fumer.

 Alors ne perdez plus de temps à  penser que c’est difficile d’arrêter de fumer. Vous pouvez réussir sans souffrir avec des méthodes qui ont déjà largement fait leur preuve.

 L'hypnose est une aide, un soutien précieux dans la démarche du sevrage tabagique et les résultats sont très positifs.

95% de résultats positifs

La motivation

 Point de départ du plan d'action 

Pourquoi souhaitez-vous arrêter de fumer ?

Pour des raisons économiques ?

Parce que vous êtes stressé(é) ?

Pour des raisons de santé ?

Parce que votre entourage vous le demande ?

Parce que vous ne souhaitez plus être dépendant ? 

Imaginez votre vie sans tabac

  Vous êtes fier(e) de votre réussite.

 Vous n'avez plus aucune frustration.

 Votre vie est tellement plus agréable.

 Vous n’avez plus à appréhender, à chercher un tabac ouvert le dimanche.

 Vous gérez bien mieux le stress au quotidien.

 Vous respirez bien mieux.

 Vous êtes libre  !

Arrêtez de fumer

 Trop de personnes pensent que l’arrêt du tabac est synonyme de stress, de manque, et de souffrance.

Et pourtant des solutions existent pour arrêter de fumer sereinement. 

Fumer est devenu une souffrance dont vous voulez vous débarrasser rapidement ?

 

Il est temps de passer à l’action !

 Vous êtes motivé(e) et déterminé(e) ?

 Vous ne voulez plus être dépendant de la cigarette ?

 Vous en avez marre de laisser votre argent partir en fumée ?

 Vous êtes prêt à investir pour vous et votre vie ?

 Vous cherchez une méthode efficace qui a déjà fait ses preuves ?

Cet accompagnement est exactement ce qu’il vous faut !

quels produits toxiques dans la cigarettes ?

 

En plus du tabac, la cigarette renferme un grand nombre de substances : "La nicotine, le goudron, l'arsenic, l'acétone, des additifs ainsi que des agents de saveur et de texture, servant à masquer le goût amer du tabac pur"

4000 substances sont présentes au sein de la fumée de cigarette. Parmi elles, plus de 40 composants sont cancérigènes. Allumer une cigarette entraîne la formation de benzène, de monoxyde de carbone, d'oxyde d'azote, d'acide cyanhydrique, d'ammoniac ainsi que des métaux, dont le plomb, le mercure et le chrome. Quand on fume une cigarette, les produits chimiques se mélangent et aboutissent à la formation d'un goudron collant. Néanmoins, il est important de savoir qu'à l'arrêt de la cigarette, ces substances sont rapidement éliminées de l'organisme.

Composition d'une cigarette

Nicotine

La nicotine n'est pas cancérigène, mais c'est elle qui est responsable d'une grande partie de l'addiction à la cigarette : on l'appelle l'addiction chimique, celle-ci va entrer dans le cerveau et agir sur une grosse partie des récepteurs cérébraux. Cela n'entraîne pas de dommages à proprement parler au cerveau, mais rend les fumeurs dépendants au tabac. La nicotine a aussi comme effet de stimuler le système nerveux, et donne l'impression d'être plus en alerte.

Goudron

Le goudron est formé de métaux lourds ou de substances chimiques très cancérigènes, qui proviennent de la combustion de la cigarette, on peut trouver des hydrocarbures, le benzène… Comme le goudron est formé des éléments de dégradation de la feuille de tabac quand elle brûle, on y retrouve donc une partie des composants issus de l'agriculture, comme les engrais ou les pesticides. Comme ces substances sont présentes dans la fumée du tabac, lorsque le fumeur les inhale, elles vont indéniablement aller se déposer dans les poumons, plus particulièrement les alvéoles pulmonaires. C'est pourquoi les goudrons sont la principale substance responsable des cancers liés au tabagisme. Un fumeur fumant 1 paquet/jour inhale ainsi en moyenne l'équivalent de 250 ml de goudrons par an, soit l'équivalent de deux pots de yaourts.

Monoxyde de carbone

Le monoxyde de carbone n'est pas présent dans la cigarette, mais est généré par la combustion. Quand le fumeur aspire la fumée de la cigarette, comme pour n'importe quelle fumée, il va aspirer une grande quantité de monoxyde de carbone à la place de l'oxygène. Ce monoxyde de carbone va alors réduire la capacité des globules rouges à transporter de l'oxygène augmentant la fréquence cardiaque, l'apparition d'un essoufflement, d'une toux et favorisant l'augmentation des risques cardiovasculaires.

Additifs

Les additifs sont les substances ajoutées au tabac dans la cigarette. Les cigarettiers les rajoutent pour donner un goût au tabac et pour rendre leurs cigarettes plus reconnaissables. Ainsi, un fumeur va s'attacher, en général, à une marque de cigarette. Mais certains additifs dégagent des composants dangereux lors de la combustion. 

Irritants

L'acétone, des phénols et l'acide cyanhydrique sont des irritants qui agressent les parois des bronches, du nez et des yeux. L'acide cyanhydrique est un des produits les plus toxiques retrouvés dans la fumée du tabac.

 

 

Comment fonctionne l'arrêt du tabac

Première étape : Prise de contact

Nous commençons par un échange personnalisé afin de cerner votre profil de fumeur(se) , posant ainsi les bases d'un accompagnement qualitatif sur mesure.

Seconde étape : Séance d'hypnose

Lors de cette étape , vous serez guidé(e) en état de relaxation profonde afin d'accéder à vos ressources intérieures et favoriser les changements souhaités.

Troisième étape : Suivi personnalisé

Pour assurer un meilleur suivi, un accompagnement vous est proposé sur une deuxième séance.